Творческая встреча со специалистом по здоровому питанию Дарьей Савельевой состоится 18 января в Государственном унитарном предприятии города Москвы «Объединенный центр "Московский дом книги"». Посетители мероприятия ознакомятся с понятием осознанного образа жизни. Как сообщили на сайте культурного учреждения, они получат информацию о правильном рационе питания и здоровом физическом состоянии организма. В рамках встречи состоится презентация книги Читать дальше...
ЗОЖ
Ученики школы №91 поучаствовали в творческом конкурсе
20.10.2023Ученики школы №91 приняли участие в городском творческом конкурсе «Весело и интересно — о том, что вкусно и полезно». Итоги подвели 18 октября. Работы подготовили ребята из 6 «В» класса. Как сообщили в Telegram-канале образовательного учреждения, они проявили креативность и создали плакаты на темы здорового образа жизни, полезных продуктов, а также правильного рациона и режима Читать дальше...
Занятие по скандинавской ходьбе организуют сотрудники районного филиала «Центра»
24.08.2022Сотрудники районного филиала Государственного бюджетного учреждения «Центр» 27 августа проведут для жителей района старше 50 лет занятие по северной ходьбе «Скандиход». Скандинавская ходьба — это вид физической активности, где используется определенная методика занятия и техника при помощи специально разработанных палок. Уроки по такому виду спорта помогут держать мышцы в тонусе, сжечь калории, нормализовать артериальное давление, Читать дальше...
Тропинки здоровья: в районном центре соцобслуживания проведут занятие по корригирующей гимнастике
17.08.2022В Территориальном центре социального обслуживания «Арбат» 18 августа в рамках работы клуба «Тропинки здоровья» состоится занятие по корригирующей гимнастике для старшего поколения. Отметим, что данная разновидность лечебно-оздоровительной гимнастики состоит из различных упражнений с гантелями, мячами, гимнастической стенкой. Кроме того, каждый комплекс упражнений корригирующей гимнастики можно выполнять дома самостоятельно. Именно этому научат участников занятия. — Пожилые Читать дальше...
Занятие по настольному теннису для людей старшего поколения проведут в районном филиале «Центра»
09.08.2022В районном филиале Государственного бюджетного учреждения «Центр» 11 августа состоится занятие клуба «Огонек» по игре в настольный теннис для людей старшего поколения. Участники познакомятся и научатся технике олимпийского вида спорта. А тренировка позволит не только развить ряд таких физических качеств, как ловкость, сила, выносливость и глазомер, но и просто приятно провести время и получить эмоциональную Читать дальше...
Скандиход: спортивное занятие для людей старшего поколения проведут сотрудники районного филиала «Центр»
05.08.2022Представители районного филиала Государственного бюджетного учреждения «Центр» 6 августа проведут для жителей района старше 50 лет занятие по северной ходьбе «Скандиход». Скандинавская ходьба — это ходьба с палками, вид физической активности, в которой используется определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Занятия северной ходьбой помогут держать мышцы в тонусе, сжечь калории, Читать дальше...
Лето с пользой: занятие по скандинавской ходьбе проведут в районном филиале «Центра»
26.07.2022Сотрудники районного филиала Государственного бюджетного учреждения «Центр» 28 июля проведут для жителей района старше 50 лет занятие по северной ходьбе «Скандиход». Скандинавская ходьба — это ходьба с палками, вид физической активности, в которой используется определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Занятия северной ходьбой помогут держать мышцы в тонусе, сжечь калории, Читать дальше...
Встреча клуба настольного тенниса «Наш Арбат» состоится в ГБУ «Центр»
20.07.2022Жителей района пригласили отточить навыки игры в настольный теннис на открытом занятии филиала «Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр», которое состоится 24 июля. Участников ознакомят с техникой олимпийского вида спорта. Тренировка позволит жителям не только приятно провести время и расслабиться, но и развить ряд физических качеств. Среди них: ловкость, глазомер, сила и выносливость. Наставником участников выступит Читать дальше...