Занятие по корригирующей гимнастике для жителей старшего поколения состоялось в районном центре соцобслуживания

В Территориальном центре социального обслуживания «Арбат» в рамках работы клуба «Тропинки здоровья» 18 августа прошло занятие по корригирующей гимнастике для людей старшего поколения. Такая физическая нагрузка оказывает тонизирующее влияние на нервную систему, улучшает процессы обмена веществ, стимулирует функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также поддерживает полноценность двигательных навыков и умений. Под руководством участницы клуба Татьяны Читать дальше...

Тропинки здоровья: в районном центре соцобслуживания проведут занятие по корригирующей гимнастике

В Территориальном центре социального обслуживания «Арбат» 18 августа в рамках работы клуба «Тропинки здоровья» состоится занятие по корригирующей гимнастике для старшего поколения. Отметим, что данная разновидность лечебно-оздоровительной гимнастики состоит из различных упражнений с гантелями, мячами, гимнастической стенкой. Кроме того, каждый комплекс упражнений корригирующей гимнастики можно выполнять дома самостоятельно. Именно этому научат участников занятия. — Пожилые Читать дальше...