Председатель Молодежной палаты района Арбат Алиса Сабирова 8 августа проведет открытый урок стретчинга на площадке Спасопесковского сквера. Мероприятие приурочено ко Дню физкультурника. Жители и гости района Арбат смогут принять участие в спортивной программе, которая адаптирована под любые уровни подготовки. Посетители мероприятия узнают информацию о безопасных техниках растяжки всех групп мышц и снятии напряжения. Тренировка под Читать дальше…
