В Центре московского долголетия «Арбат» с марта можно записаться на программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья. Ее разработали специально для москвичей старше 55 лет. Второй этап стартовал в апреле.
Занятия разработали специалисты Федерального центра мозга и нейротехнологий Федерального медико-биологического агентства Российской Федерации. Курс рассчитан на десять занятий. Его продолжительность составит от 1,5 до 2 месяцев.
На сайте мэра Москвы проинформировали, что второй блок программы — «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния», направлен на улучшение памяти, внимания, мышления и стрессоустойчивости. Это поможет замедлить возрастные изменения, а также научиться лучше справляться с повседневными задачами.
Занятия доступны бесплатно. Узнать подробности и записаться можно при посещении центра в районе, по телефону: 8 (495) 870-44-44 или на сайте учебной программы.
