Психолог Ирина Катыкова 16 августа проведет мастер-класс «Сказка эмоций» для москвичей и туристов в сквере мемориального музея и научной библиотеки «Дом Николая Гоголя».
Занятие пройдет в рамках городского фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!». Участники мероприятия будут бороться с собственными негативными эмоциями.
— На занятие мы принесем 16 подушек разной ткани, цвета, наполнения, пришедшие люди будут доставать их из мешка, параллельно стараясь найти ту подушку, которая больше всего напоминает волнующую их жизненную ситуацию, — сказала Ирина Катыкова.
После этого психолог проведет беседу с участниками мероприятия. В ходе общения человек постарается понять, почему была выбрана именно эта подушка, почему она схожа с тем, что волнует участника занятия, и как можно потенциально решить проблему.
После беседы нужно будет написать собственную сказку, в которой главным героем выступит выбранная подушка. Человек вместе со специалистом создаст сюжет, персонажей, антагонистов и финал. Такая процедура поможет участнику избавиться от негативных мыслей и потенциально найти креативное решение своих проблем.
Ранее Ирина Катыкова уже проводила два подобных занятия. Записаться на новый мастер-класс можно по ссылке.
