Жителей столице в возрасте старше 50 лет пригласили 17 сентября на открытое занятие по северной ходьбе в филиале «Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр».
На сайте досугового центра проинформировали, что оздоровительную встречу проведет тренер Елена Ершова.
В ходе занятия секции «Скандиход» участники пройдутся со специальными палками, согласно определенной методике. Технику ходьбы разработали с учетом использования инвентаря. Гости также узнают о правильном дыхании во время физических нагрузок.
Практика начнется в 10:00 на спортивной площадке по адресу: Трубниковский переулок, дом 24. Посещение доступно по предварительной онлайн-записи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Движение транспорта ограничат в районе (далее...)
